VITAMIN D3

Vitamin D3 also known as Colecalciferol, and Cholecalciferol is a type of vitamin D that is made by the skin when exposed to sunlight; it is found in some foods and can be taken as a dietary supplement.

Cholecalciferol is a form of vitamin D which is naturally synthesized in skin and functions as a pro-hormone, being converted to calcitriol

This is important for maintaining calcium levels and promoting bone health and development.

വിറ്റാമിൻ ഡി3 കോൾകാൽസിഫെറോൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുമ്പോൾ ചർമ്മം നിർമ്മിക്കുന്ന ഒരു തരം വിറ്റാമിൻ ഡിയാണ് കോളെകാൽസിഫെറോൾ; ഇത് ചില ഭക്ഷണങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ഒരു ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റായി കഴിക്കാം.

ചർമ്മത്തിൽ സ്വാഭാവികമായി സമന്വയിപ്പിക്കപ്പെടുന്നതും ഒരു പ്രോ-ഹോർമോണായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതുമായ വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ ഒരു രൂപമാണ് കോളെകാൽസിഫെറോൾ, ഇത് കാൽസിട്രിയോളായി പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു

കാൽസ്യത്തിന്റെ അളവ് നിലനിർത്തുന്നതിനും അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യവും വികാസവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും ഇത് പ്രധാനമാണ്.